おしゃれな自転車屋  サイクル クラフト

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2008年7月13日
琵琶湖一周サイクリング!


夏の一日の思いで作りに琵琶湖一周をやってみませんか?
一番簡単に走れるコースを提案しますので、
感動のゴールに向けて頑張りましょう!

・とき    平成20年7月13日(日)
・ところ   近江舞子中浜水泳場駐車場
・距離   150km (大津へは行きません) 


会費 無料!!


*注意
サポートカー、エイドステーション、コースガイドは一切ありません。
地図を見てトラブったときは自分で自転車を直し、リタイヤの時は輪行袋などにより自分で帰ってきてください。


それでは
7月13日(日)朝7:00頃に近江舞子中浜水泳場駐車場に集まってください。
7:30 ライダーミーティング
8:00 スタートです。
毎年70名ほど参加です
早い人で4時間14分、遅い人で10時間、平均6〜7時間で回ってきます。
出来れば、手袋・ヘルメットなど、またトンネルが4ヶ所あるためライトも、付ける事をお奨めします。



店長のワンポイントコーナー

マル秘テクニック〜!!



その1、奥琵琶湖パークウェイは、エスケープする(行ってしまうと激坂のためエネルギーの30%は消耗する)。
その2、こまめに水分補給。
その3、お昼はしっかり食べる(食べないと後半ばててスピードが出ない)。
その4、スタート直後、トップ集団についていかない(自分のペースを乱さない)。
その5、自転車をスタンド、泥よけなど、いらないものは極力はずして激軽仕様にする。
その6、バームを飲む(ちなみに店長は琵琶湖一周する時、6本飲む)。
その7、140キロ地点、蓬莱から湖岸沿いの道を走ると楽ちん(161では、激坂が2か所あります)。

後は、店長に聞けばもっとあるかも・・・・

(去年の様子)



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